Ontgiften is onzin! Is detoxen onzin?

Het klinkt logisch: je lichaam ontdoen van gifstoffen door te vasten. Je laat een maand de koffie en de alcohol staan of je gaat op detox-dieet. Of nog extremer: je boekt een detox-vakantie, inclusief klysma’s en oilpulling – gorgelen met olie, de nieuwste rage. De grote vraag is of het zin heeft. 

(meer…)